Psychology for change

Psychology for change

وبلاگ تخصصی روانشناسی با تمرکز بر سلامت روان و اختلالات کلینیکی
Psychology for change

Psychology for change

وبلاگ تخصصی روانشناسی با تمرکز بر سلامت روان و اختلالات کلینیکی

با رفتارهای پسرنوجوان تان آشنا شوید.

با رفتارهای دوره نوجوانی پسر تان آشناشوید.

    ازجمله موارد مهم و ضروری در داشتن یک فرزند با تمام معنی ایده آل تربیت درست آن می باشد. اگر چه فرایند تربیت حتی قبل از تولد طفل باید صورت بگیرد اما مرحله ی کودکی نیز فرصت خوبی برای تربیت فرزندان می باشد امید در این قسمت کارهای لازم را انجام داده باشید درغیرآن  در دوره نوجوانی با چالش های جدی روبرو خواهید بود. طفل با گذار ازمرحله ی کودکی به نوجوانی دچار تغییرات وتحولات زیادی ازنظر جسمی، ذهنی و ازهمه مهمتر جنسی می گردد. به هروالدین ضرور است تا از خصوصیات این دوره آشنا گردیده و با تعاملات مناسب شان بستر مناسبی را برای تربیت فرزندشان بگستراند. دوره ی نوجوانی کاملا متفاوت از دوره کودکی است دیگر شما به سختی می توانید فرزندتان را متقاعد کنید ویا وادار به رفتار مطابق میل تان سازید زیرا با نوعیت تربیت تان در کودکی مشخص ساخته اید که چگونگی مشکلات ومسایل شانرا با شما مطرح کند یا خیر.

    درجامعه ی ما آسیب های دوره نوجوانی بیشتر از جوامع دیگر متصور است زیرا با بیرون شدن از خانه علنا با معتادین برمی خوریم، افراد زورگو ومتجاوز رامی بینیم، شاهد قانون شکنی ها و بی احترامی ها هستیم و... این همه موارد است که فرزند تان را مانند یک محرک قوی بسوی خود می کشاند برشماست تا به فرزند تان بیاموزانید درچنین جامعه ی چگونه زندگی کند تا از داشتن وی به خود ببالید، دراین جا مواردی چندی پیرامون رفتارها وخصوصیات دوره نوجوانی ونقش تعاملی والدین وفرزندان درآن ذکر گردیده است با مطالعه ی آن تا حدودی با این دوره و چگونگی تعامل با آن آشنا خواهید شد.

۱- پدر و مادر قبل از هر دوست ناباب یا جامعه ناسالمی می‌توانند رفتارهای پرخطر را به فرزندان شان بیاموزند. نتیجه تحقیقات انجام شده نشان می دهد که به فیصدی زیادی نوجوانان، برای اولین بار نحوه استعمال مواد دخانی را در خانه و توسط والدین خود می آموزند؛ بنابراین اولین گام در دور نگه داشتن فرزندان از مواد مخدر، استعمال ‌نکردن آن‌ها توسط والدین و به ویژه در خانه است.

۲-  شما نمی‌توانید از نوجوانتان توقع داشته باشید که همیشه در محیط‌های آلوده و در مجاورت افراد معتاد قرار داشته باشد و هیچ تمایل یا حس کنجکاوی نسبت به مصرف مخدرها از خود نشان ندهد؛ بنابراین از رفت و آمد با دوستان یا اقوامی که  درحضور اعضای خانواده اقدام به مصرف مواد مخدر می کند، خود داری کنید.

۳-  با پرهیز از رذایل اخلاقی مانند دروغگویی، خشم و عصبانیت بی‌موقع یا ناسزا گفتن، الگوی رفتاری مناسبی برای نوجوانتان باشید.

۴- بسیاری از پدران دوست دارند آینده‌ای را که برای خود متصور بوده‌اند و به آن نرسیده‌اند برای پسرانشان ترسیم کنند، اما خیلی از افسارگسیختگی‌ها و فاصله‌های بین والد و فرزند از همین جا شروع می‌شود. شما به عنوان یک پدر خوب، فقط وظیفه ی شناساندن راه‌های صحیح و غلط به فرزندتان و مشورت کردن با او در مورد علاقه‌مندی‌هایش را دارید و بهتر است انتخاب نهایی را به عهده فرزندتان بگذارید.

۵- بسیاری از پسران از گوش دادن به نصیحت‌ها و توصیه‌های همیشگی شکایت می کنند و فکر می‌کنند که نصیحت بیش از حد یعنی عدم اعتماد خانواده و کوچک شمردن آن‌ها. شما می‌توانید با خریدن انواع کتاب‌ها یا فیلم‌های آموزنده، فرزند خود را نسبت به مسائل و مشکلات موجود در جامعه به طور غیرمستقیم آگاه کنید.

۶-  پسران در سنین نوجوانی علاقه خاصی به استقلال، جدا شدن از خانواده و پیوستن به گروه همسالان دارند و نگرانی بسیاری از والدین، از ناشناخته بودن دوستان فرزندشان نزد آن‌هاست بنأ برای مطمیین ساختن خود از این موضوع اجازه دهید تا فرزندتان درمورد دوستانش و اینکه چرا با آنها دوست است برای تان توضیح دهد. شما برای اینکه هم فرزندتان را خوشحال کنید و هم با دوستان جدیدش بیشتر آشنا شوید، می‌توانید هر چند وقت یک بار، یک مهمانی دوستانه ترتیب دهید و دوستان فرزندتان را هم با خانواده‌هایشان به صرف یک عصرانه ساده دعوت کنید.

۷- از تحقیر، توهین یا مقایسه‌کردن پسرتان با دیگران به شدت پرهیز کنید؛ چون انجام این اعمال موجب پرخاشگر و زورگو شدن آن‌ها در آینده می‌شود و این گونه فرزندان تحقیر شده بعد از رسیدن به استقلال سعی می‌کنند با توسل به زور وجود و قدرتشان را به دیگران اثبات کنند.

۸- پسران، پدران آینده‌اند و باید مسوولیت‌پذیر بار بیایند؛ بنابراین انجام برخی از کارهای خانه را حتی اگر خیلی کم و پیش پا افتاده باشند به عهده پسرتان بگذارید؛ کارهایی مانند خرید نان یا گذاشتن پلاستیک آشغالی پیش دروازه.

۹- پسران در سنین نوجوانی علاقه زیادی به دیده شدن و پذیرفته شدن از طرف جامعه دارند؛ بنابراین برای این کار اقدام به تبدیل کردن ظاهر و نوع پوشش خود می‌کنند. در مواجهه با این گونه مسائل، شما نباید با پرخاشگری و توهین فرزندتان را از تغییر ظاهرش منع کنید، بلکه باید با زبانی خوش و دلیل و منطق مناسب، او را تشویق به پذیرفته شدن از راه‌های دیگری غیر از تغییر ظاهر غیر متعارف کنید. از او بخواهید که رشته هنری یا ورزش مورد علاقه‌اش را به صورت حرفه‌ای ادامه دهد و موفقیت‌ها و قهرمانی‌های پیاپی‌اش سبب غرور و افتخار خودش و شما باشد.

۱۰- آزادی بیش ازحد، بیشتر مخرب است نه موثر. شما با آزاد گذاشتن فرزند پسرتان در هر زمینه‌ای و برآورده کردن همه نیازهای او، فردی متکبر و خودخواه از او می‌سازید و موجب می‌شوید که او فکر کند در همه مکان‌ها و زمان‌ها، هر کاری که دلش بخواهد می‌تواند انجام دهد، اما وقتی طی زندگی با مسائلی غیر از آنچه طبق میل اوست روبرو شود، یأس و نا امیدی سراسر وجودش را فرا می‌گیرد و عاقبت این نوجوانان چیزی نمی‌شود جز احساس پوچی، بی ارزشی و

۱۱-  پسرها عمدتا عهده‌دار چرخاندن چرخ مالی و اقتصادی زندگی در آینده هستند؛ بنابراین بهتر است پدران، آن‌ها را با مسائل و مشکلات مالی و حساب و کتاب و نحوه صحیح پول خرج کردن آشنا کنند و از نوجوانی پس انداز کردن و صرفه‌جویی را به آن‌ها یاد دهند.

۱۲- این یک باور غلط است که دخترها بیشتر از بچه ها به محبت نیاز دارند. بچه ها هم به اندازه دختران به محبت و حمایت عاطفی خانواده ی ‌شان احتیاج دارند؛ پس وظیفه یک پدر یا مادر مهربان که به فکر سلامت روان فرزندش است، رعایت تعادل و عشق ورزی به همه فرزندان است.

۱۳- معمولاً پسرها با پدرانشان راحت‌ ترند و بهتر می‌توانند مشکلاتشان را با آن‌ها در میان بگذارند؛ بنابراین به عنوان یک پدر مسوول، روزی یک ساعت از وقتتان را به پسرتان اختصاص دهید و او را در راه حل مشکلاتش یاری کنید. فقط متوجه باشید که خشونت و پرخاش، جایی در راهنمایی‌هایتان نداشته باشد تا فرزندتان از مشورت کردن با شما پشیمان نشود و مشکلاتش را خارج از خانه و به روش‌های نادرست حل نکند.

۱۴-  پسران علاقه شدیدی به بازی‌های خشن کامپیوتری دارند. برای جلوگیری از ناراحتی‌های جسمی و روحی فرزندتان، از تنها و آزاد گذاشتن او برای ساعت‌ها بازی با کامپیوتر خودداری کنید.

۱۵-  بد نیست که درآمد، مصرف و پس انداز پسر تان را محاسبه کنید. و دورادور بدانید که او پیسه ‌هایش را چگونه خرج می‌کند. شاید باور نکنید اما خرید سیکرت می‌تواند به سهولت خریدن یک بسته پفک باشد!

۱۶- به پسرتان بیاموزید که زورگویی و قلدری راه معقول و پسندیده‌ای برای رسیدن به خواسته‌ها نیست؛ بنابراین بهتر است برای حل مشکلاتش راه‌های منطقی و آرام را پیش گیرد تا محبوبیتش پیش اطرافیان بیشتر شود.

۱۷-  پسرها به خاطر موقعیت خانوادگی خاصی که در آینده دارند و باید مسوول و مدیر یک زندگی شوند، نیاز زیادی به اعتماد به نفس بالا دارند. شما می‌توانید با سپردن کارهای مهم به پسرتان و گفتن این جمله که «من می‌دانم تو به بهترین شکل ممکن این کار را انجام می‌دهی» اعتماد به ‌نفس فرزندتان را بالا ببرید و حس مفید بودن را به او القا کنید.

۱۸- با مسوولان و مشاوران مکتب او در تماس باشید تا بتوانید از تغییرات احتمالی روانی یا تحصیلی فرزندتان خبردار باشید.

۱۹- برای این که پسرتان احساس نکند به خاطر جنسش هیچ محدودیتی ندارد، قوانین خانواده را بنویسید و به دیوار اتاقش بچسبانید و حتماً ساعات ورود و خروج را طبق مقررات خانواده درج کنید و اگر دیدید که او از حدش تجاوز کرد، بنا به روحیاتش، تنبیه یا تشویقی برایش در نظر بگیرید تا بهتر شرایط خانواده را بپذیرد.

۲۰- قسمی رفتار نکنید که فرزندتان احساس کند برای هر کاری باید نظر شما را رعایت کند و حق انتخاب در هیچ زمینه‌ای را ندارد، این رفتار او را سرخورده می‌کند. انتخاب رنگ اتاق، لباس یا نوع تغذیه را به عهده خودش بگذارید.

۲۱- هیچ گاه در برابر دختر یا فرزند کوچک‌ترتان به پسرتان نگویید که تو بزرگ هستی یا پسرهستی و این رفتارها از تو بعید است. عادلانه قضاوت کنید و به فرزندانتان بیاموزید که به یکدیگر احترام بگذارند و حقوق یکدیگر را هم رعایت کنند.

۲۲- هم والدین و هم دوست فرزند تان باشید؛ اجازه دهید تا فرزندتان جرات پرسیدن مسایل مربوط به زندگی مانند: نحوه ی کار و درآمد، مسایل در ارتباط به دین و مذهب و... را ازشما داشته باشد.